O sesiune de consiliere holistică în cadrul În armonie by Anda este un spațiu sigur și empatic, unde poți explora gândurile, emoțiile și experiențele tale. Scopul este să aducem claritate, echilibru și vindecare, restabilind coerența și reconectarea cu tine însăți.
Abordarea Compassionate Inquiry, îmi informează activitatea după finalizarea formării profesionale, iar procesul de rafinare a acestei metode rămâne unul de mare interes pentru mine, motiv pentru care urmez în prezent și faza de mentorat. Această abordare aduce profunzime în explorarea legăturii dintre experiențele timpurii, emoții și tiparele inconștiente care ne influențează viața.
Te voi sprijini să:
Fiecare sesiune este o invitație la prezență, înțelegere și transformare interioară.
Sesiunile de Activare Kundalini te pot ajuta să eliberezi blocaje energetice și emoționale, facilitând o curățare profundă la nivel energetic. Prin respirație conștientă și meditație, această practică sprijină armonizarea corpului, minții și emoțiilor, creșterea vitalității și conectarea cu sinele autentic. Este alchimia corpului energetic — o reîntoarcere la fluxul natural al energiei vieții din interiorul tău.
Această practică nu este despre a controla energia, ci despre a-i permite să curgă liber, activând procese profunde de transformare interioară.
M-am format în cadrul școlii Kundalini Evolve, o metodă care sprijină trezirea energiei vitale prin prezență, conștiență și siguranță. Experiența personală cu această energie a adus în viața mea mai multă claritate, sensibilitate și conexiune cu esența ființei mele, iar acum ghidez cu recunoștință și blândețe alte persoane în propriul lor proces.
Pentru mai multe detalii despre sesiunile de Activare Kundalini, te invit sa ma contactezi aici.
Metoda ROST prin Neo-Somatică este o practică holistică de acompaniere umană, centrată pe reconectarea persoanei cu sensul său viu, coerența interioară și capacitatea de a trăi autentic în raport cu sine, cu ceilalți și cu lumea. Această practică te ajută să te conectezi profund cu corpul tău și să eliberezi condiționările din trecut, aducând mai multă flexibilitate și liniște în minte și oferind corpului spațiul necesar pentru a elimina blocajele acumulate.
Neo-Somatică nu este doar o tehnică, ci un mod de a fi în corp — o cale de a reveni la autenticitate prin senzație, mișcare și conștientizare.
🔹 „Neo” înseamnă „nou” și „reînnoit”, combinând știința modernă cu înțelepciunea corporală ancestrală.
🔹 „Somatic” provine din grecescul „soma” (σῶμα), care înseamnă corp viu și simțitor — un sistem organic de inteligență și expresie.
Această practică te invită să explorezi corpul ca pe un spațiu viu, inteligent și autoreglator, dincolo de condiționări și tipare de supraviețuire.
Pentru mai multe detalii despre metoda ROST și beneficiile Neo-Somaticii, citește manifestul unei vieți cu ROST aici.
